당뇨병이란?
인슐린 분비의 부족 등으로 고혈당 상태 또는
이에 수반되는 대사 장애가 장기간 지속되는 상태를 특징으로 하는 질환입니다.
당뇨병의 종류
제 1형 당뇨병 (인슐린 의존성, 소아형)
췌장 베타세포 파괴에 의한 인슐린 결핍으로 발생한 당뇨병으로 증상이 급격하게 나타나며 인슐린이
절대적으로 부족합니다.
제 2형 당뇨병 (인슐린 비의존성, 성인형)
인슐린 분비 및 작용의 결함에 의한 당뇨병으로
췌장에서 인슐린이 분비되지만 근육이나 간에서
효과적으로 활용되지 못해 혈당이 상승하게 됩니다.
임신성 당뇨병
임신 중 처음 발견되거나 발생하는 당 내성
이상으로 인한 당뇨입니다. 일부 환자는
식사 조절만으로 혈당을 관리할 수 있으나,
경우에 따라 인슐린 치료가 필요할 수 있습니다.
기타 질환에 의한 당뇨병
췌장질환에 의한 당뇨병 / 간질환에 의한 당뇨병 / 내분비 질환에 의한 당뇨병
당뇨병의 원인
당뇨병은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 질환입니다.
밝혀진 바에 의하면 유전적 요인이 가장 가능성이
크지만 유전적 요인을 가지고 있다고 해서 전부
당뇨병 환자가 되는 것은 아니며, 생활습관 및
환경적 요인에 따라 차이가 있습니다.
조절할 수 없는 위험요인 | |
|---|---|
나이가 들수록 췌장 기능이 떨어지는 경우 가족 중 당뇨병이 있어 유전되는 경우 | |
조절할 수 있는 위험요인 | |
비만, 스트레스, 과식, 임신, 운동부족, 고혈압, 흡연, 과음 |
당뇨병의 증상
다음(多飮), 다식(多食), 다뇨(多尿)
혈당이 높아지면 소변으로 배출되는 당이 체내
수분에 영향을 미쳐 소변량이 증가할 수 있습니다.
체내 수분이 부족해지면서 갈증이 심해지고 물을 많이 마시게 됨과 동시에, 에너지원이 충분히
활용되지 못해 공복감이 커지고 식욕이 증가할 수 있습니다.
당뇨병성 망막증
당뇨병성 망막증은 당뇨병 합병증 중 하나로,
장기간 고혈당 상태가 지속되면 망막 건강에
영향을 줄 수 있으며, 망막부종이나 망막출혈이
발생할 가능성이 있습니다.
당뇨병의 진단 및 치료
당뇨병의 진단
공복 혈당이 126mg/dL이상, 임의혈당이 200mg/dL이상 또는 당화혈색소가 6.5% 이상인 경우, 당뇨병으로 진단될 수 있습니다.
추가 진단이 필요한 경우 | |
|---|---|
공복 혈당 | 126mg/dL 이상 ↑ 8시간 이상 금식 / 2번 이상 측정 |
식후 2시간 혈당 | 200mg/dL 이상 ↑ 75g 포도당액 복용 |
무작위 혈당 | 200mg/dL 이상 ↑ 다음/다뇨/다식 이유없는 체중감소 등 |
당뇨병의 치료
치료의 목표는 혈당을 정상 범위에 가깝게
유지하고, 합병증을 예방하며, 삶의 질을 유지하는 것입니다.
약물 요법 | |
|---|---|
혈당 조절을 위해 약물요법이 필요하며, 약 90% 정도가 경구 혈당 강하제나 인슐린 주사를 사용합니다. 적절한 약물 치료는 혈당 관리에 중요한 요소이며, 꾸준한 치료와 생활 습관 개선이 필요합니다. 지속적인 관리가 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. | |
인슐린 주사제 | |
당뇨병이 오래되었거나 합병증이 있는 경우, 당뇨병 초기라도 혈당 조절이 어려운 경우 인슐린 주사가 필요할 수 있으며, 이 경우 적절한 치료를 받는 것이 혈당 관리에 도움이 됩니다. | |
당뇨병 조절 목표 및 예방
항목 | 목표 수치 |
|---|---|
혈당 조절 | 공복 혈당 : 70 ~ 130mg/dL 식후 2시간 혈당 : 90 ~180mg/dL 잠자기 전 혈당 : 100 ~ 140mg/dL 당화혈색소(HbA1c) : 6.5% 미만 |
혈압 조절 | 단백뇨가 없으면 : 140/85mmHg 미만 단백뇨가 있으면 : 130/80mmHg 미만 |
지질혈중 조절 | 중성지방 : 150mg/dL 미만 저밀도 콜레스테롤 : 100mg/dL 이하 고밀도 콜레스테롤 : 남성 40mg/dL 이상 고밀도 콜레스테롤 : 여성 50mg/dL 이상 |
6가지 생활수칙
당뇨병은 철저한 생활관리가 병행되어야 하는
만성질환입니다.
금연 및 금주 | 싱겁게 먹기 |
운동 및 적정 체중 유지 | 정기적 검사 |
꾸준한 치료 | 응급상황 발생 시 즉시 병원 방문 |